首いぼの正体とは・・・
首いぼとは？
30代くらいを過ぎた方の首にポツポツとしたものを見たことがありませんか。これは首いぼといって皮膚の老化の一種でできるものなのです。他にもアクロコルドン、スキンタッグ、軟性線維腫などの専門用語も存在しています。この首いぼは見た目が悪いだけでなく、ネックレスなどに触れると邪魔になるなどやっかいな存在になりがちです。
首いぼができるメカニズム
首いぼは主に加齢が原因となっています。早い人だと20代くらいから、一般的には30代や40代など加齢と共に発生します。これは良性の腫瘍でからだに害を及ぼすものではないため安心しましょう。首のほか胸など皮膚が弱い箇所にできやすく、直接の原因ははっきりと解明されていません。皮膚の摩擦や皮脂腺が発達するなどの理由で、皮膚の一部が外側に盛り上がってくると考えられています。
首いぼができる年齢
早ければ20代から
首いぼは早ければ20代から発生し始め、年齢と共に徐々に数が増えていきます。最初は1個や2個だったものが、年齢と共に数十個と量が増えてしまう人もいます。いぼができても特に痛みを感じたりはしないのですが、ネックレスが引っかかったり突起が気になったりします。指でつまんで自分で取ろうとすると跡が残る場合もあるため、皮膚科に相談するのが一番です。
60代以降になれば多くの人が持つ
60代になると1つや2つの首いぼができて当たり前くらいに思っておくと良いでしょう。年齢と共に増加し、特に更年期以降の女性や肥満者に多く見られています。ほとんどは30代以降から増えますから、閉経が近い女性は首に注意してみて下さい。また、年齢と共に数が増えたり、いぼが大きくなることもあります。短期間のうちに巨大化しなければ良性の腫瘍だと考えられます。
首以外にもどこにできる？
首以外にできる箇所
首いぼと呼ばれるものは他の部位にもできることがあります。脇の下、胸、わき腹、太ももの付け根など皮膚が薄い箇所に表れやすくなっています。小さくて黒褐色のものは数が多く首や顔などに出来やすく、1ｃｍなど大きくなるものは単発でできます大きなものは体幹部分に多く、更に大きくなると皮膚から垂れ下がったように変化してきます。
原因から見たできやすい箇所
これらのいぼは皮膚が擦れる箇所、紫外線の刺激を受ける場所に多く見られています。太っている人のほうが皮膚刺激が起こりやすく、脇の下や太ももの付け根などに注意しましょう。また、首は最も紫外線の刺激を受けやすい箇所のため、肌の露出が多い人や紫外線に当たる機会が多い人は注意してみて下さい。首に紫外線止めクリームを塗る、スカーフでガードするなどの方法も役立ちます。
首いぼって痛い？うつる？
首いぼは痛い？
首いぼそのもの自体は痛みや痒みなどは起こしません。しかしネックレスが突起に引っかかり痛みを感じたり、タートルネックやワイシャツなど衣類の摩擦で刺激を感じることはあります。いぼが大きくなって不快感を感じるなら、皮膚科にて治療する方法も検討してみましょう。早めに処置してもらえば傷跡が残らず、シミなど色素沈着も予防できます。
首いぼはうつる？
首いぼはウイルス性のものでなければ人にうつりません。加齢によりできたいぼの殆どはアクロコルドンとスキンタッグと呼ばれるもので感染性は持っていません。そのためこの部分に触れたら人にうつるとか、他の部位に飛び火するようなことはないため安心しましょう。ただし首にできるものは数が増えることも多いため、一度できた方は予防法を実践することをおすすめします。
首いぼの予防
皮膚のダメージを防ぐ
首いぼは摩擦や紫外線など皮膚へのダメージが蓄積してできます。次第に皮膚の細胞が増殖し盛り上がってくるため、早めに刺激を予防することが大事です。皮膚同士や衣類の摩擦を防いだり、屋外に出る際には紫外線対策をすることです。加齢は知らない内に進み、日々受けるダメージが蓄積していきます。また皮膚の乾燥を極力防ぐためにスキンケアの際には首にも一緒に塗ると良いでしょう。
代謝を高めて首いぼを予防
首いぼは皮膚の新陳代謝が悪くなる老化も原因のひとつです。半身浴で汗をかいてデドックスしたり、適度な運動を心掛ける、植物オイルでマッサージして余分な角質を除去するのも効果的です。また、ハト麦が効くという口コミもあるため、ハト麦茶や化粧水などを活用するのもおすすめです。そのほか代謝を良くするためにストレスを無くし、規則正しい生活を心掛けてバランスの良い栄養を摂りましょう。
